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“并且，在运动中不仅会产生内啡肽，还会释放激素……”

巴拉巴拉，她说了很多，但南洲却丝毫不领情，“我觉得我们挺好的，并不需要花里胡哨的假把式。”

[？？？？？]

[他是在说他和野哥的感情，还是在说什么涩涩的东西，是我污了还是我污了？]

[洲宝！你这个发言太过火了！应该立刻向锅中下入葱姜八角香叶，加入生抽，倒入一罐可乐，放盐，盖盖转小火焖十分钟，加水淀粉勾芡，小火收汁，撒上白芝麻，这样一道美味的可乐鸡翅就做好了]

糖糖说完一大串的开场词之后，开始让南洲和霍星野做热身准备。

大清早爬起来，南洲压根没有什么精力，一边做热身，一边还偷偷跟霍星野咬耳朵。

“你说，我等会儿能不能假装倒下，然后讹钱？”

霍星野：“手臂伸展，双腿打开。”

南洲：“不过就这节目组这么抠门的样子，我也讹不到房子吧？”

霍星野：“向下压，再往下一点。”

“你身体肌肉太紧了，放松。”

“滴滴滴，我的身体需要VIP验证，只接受专属的人，你先输入密码。”

“……”

霍星野将南洲的手臂掰直，“别闹。不好好热身，一会儿容易拉伤。”

南洲吐了吐舌头。

“而且……”霍星野微微俯身，气息打在他的耳侧，声音很小但低沉且暧昧，“我不是早就拥有你的地图和密码？”

话落，他直起身，继续认真的纠正南洲的动作，同时自己也不忘做好拉伸，脸上的表情不带变的。

倒是南洲，喉结滑动抿了抿唇。

[大清早的，就玩儿这么大的吗？？？]

[不是，野哥和洲宝这对话，我我我我我，我小脸通黄。]

[霍星野，你又背着我们这些高贵的SVIP说悄悄话！]

[野哥最后说了什么啊，怎么洲宝都不说话了呀，耳朵尖尖好像都红了，不会真的是密码吧，羞羞。]

[好甜好暧昧好欲啊啊啊！（心情激荡！）（用尾巴拍打所有人！）（心情激荡！）（用尾巴拍打所有人！）]

南洲和霍星野做完热身后，节目组在在大屏幕上展示了今早双人瑜伽运动的第一个姿势。

当看到那张图片的时候，南洲人觉得血压都升高了。

一上来就是两个人头朝下，身体朝上的倒立的姿势，这是认真的吗。

直播间里的观众看到图片，也忍不住纷纷发表弹幕议论。

“能接受吗？”霍星野问。

南洲斜睨了他一眼，“你是在问我行不行？”

没等霍星野回答，他就咬牙切齿地说，“男子汉大丈夫，头可破血可流，就是不能不行！”

说完，南洲一咬牙，双手撑地，翻身而起，借着墙壁完成了倒立姿势。

霍星野见状，轻轻松松一个翻身，也不用借助墙壁，非常轻松的做到了跟图片上几乎一模一样的姿势。